{"id":71314,"date":"2022-06-03T15:22:32","date_gmt":"2022-06-03T13:22:32","guid":{"rendered":"https:\/\/beautysane.com\/dom\/?post_type=magazines&p=71314"},"modified":"2022-06-07T14:51:45","modified_gmt":"2022-06-07T12:51:45","slug":"rencontre-avec-melanie-legoux-clement-judokate-en-equipe-de-france","status":"publish","type":"magazines","link":"https:\/\/beautysane.com\/dom\/magazine\/rencontre-avec-melanie-legoux-clement-judokate-en-equipe-de-france","title":{"rendered":"Rencontre avec M\u00e9lanie Legoux Cl\u00e9ment, judokate en \u00e9quipe de France"},"content":{"rendered":"\n

En tant que sportive de haut niveau, M\u00e9lanie met un point d’honneur a avoir une alimentation de qualit\u00e9. Depuis plusieurs ann\u00e9es, Beautysan\u00e9 l’accompagne au quotidien, sur ses comp\u00e9titions et ses entra\u00eenements. Rencontre avec la championne !<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Peux-tu nous pr\u00e9senter ton parcours et ton palmar\u00e8s ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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Originaire d’un petit club de l’Aube, j’ai commenc\u00e9 le judo \u00e0 l’\u00e2ge de 5ans. Peu emball\u00e9e pas la comp\u00e9tition \u00e0 la base, j’ai fini par mettre le pied dedans vers 7-8ans et ne plus arr\u00eater. J’ai int\u00e9gr\u00e9 ma premi\u00e8re structure sportive \u00e0 Dijon \u00e0 l’\u00e2ge de 13ans (le p\u00f4le espoir). J’ai ensuite quitt\u00e9 mon foyer familial pour aller \u00e0 l’internat et profiter d’un am\u00e9nagement o\u00f9 cours et sport se pratiquaient chaque jour. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n


Gr\u00e2ce \u00e0 cette ann\u00e9e pass\u00e9e \u00e0 Dijon, mes premiers gros r\u00e9sultats sont arriv\u00e9s : j’ai gagn\u00e9 les championnats de France UNSS cadette -44kg et, dans la foul\u00e9e, je suis devenue Vice championne de France cadette en -44kg et Vice championne de France junior en -48kg.
J’ai aussi particip\u00e9 \u00e0 mes premi\u00e8res comp\u00e9titions internationales, dont mon premier championnat d’Europe ou j’ai termin\u00e9 \u00e0 la 7e place.<\/p>\n\n\n\n


Gr\u00e2ce \u00e0 ces r\u00e9sultats, l’ann\u00e9e suivante j’ai pu int\u00e9grer le p\u00f4le France de Strasbourg. J’y suis rest\u00e9e mes 3 ann\u00e9es de junior. Ces 3 ann\u00e9es ont \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s intenses et m’ont permis de beaucoup \u00e9voluer. Durant ces 3 ann\u00e9es, j’ai termin\u00e9 3 fois Vice championne de France en -48kg ! Je me suis engag\u00e9e sur le circuit international et j’ai termin\u00e9 2e des championnats d’Europe et 3e des championnats du monde. <\/p>\n\n\n\n


Par la suite, je suis partie \u00e0 Paris \u00e0 l’INJ : il s’agissait \u00e0 l’\u00e9poque de la r\u00e9serve de l’\u00e9quipe de France. De 2011 \u00e0 2016, j’ai gagn\u00e9 2 fois les championnats de France 1D senior, termin\u00e9 2e et 4 fois \u00e0 la troisi\u00e8me place.<\/p>\n\n\n\n


Puis j’ai int\u00e9gr\u00e9 l’INSEP et je suis devenue titulaire en \u00e9quipe de France en 2016. Jusqu’\u00e0 aujourd’hui, j’ai particip\u00e9 \u00e0 de nombreux tournois avec l’\u00e9quipe de France et \u00e0 plusieurs championnats d’Europe et du monde. <\/p>\n\n\n\n


J’ai d’ailleurs eu la chance de faire partie de l’\u00e9quipe qui a gagn\u00e9 les championnat d’Europe senior par \u00e9quipe en 2017 !<\/p>\n\n\n\n


Parmi mes plus gros r\u00e9sultats :<\/p>\n\n\n\n