{"id":272801,"date":"2023-04-28T10:26:08","date_gmt":"2023-04-28T08:26:08","guid":{"rendered":"https:\/\/beautysane.com\/?post_type=magazines&p=272801"},"modified":"2023-04-28T10:32:09","modified_gmt":"2023-04-28T08:32:09","slug":"un-nouvel-elan-pour-sortir-de-sa-zone-de-confort","status":"publish","type":"magazines","link":"https:\/\/beautysane.com\/magazine\/un-nouvel-elan-pour-sortir-de-sa-zone-de-confort","title":{"rendered":"Un nouvel \u00c9LAN pour sortir de sa zone de confort\u2026"},"content":{"rendered":"\n

Mardi soir, en d\u00e9jouant tous les pronostics des thurif\u00e9raires de comptoir et des fossoyeurs de parquet, nous n\u2019avons pas sauv\u00e9 notre saison sportive (difficile) mais nous avons d\u00e9montr\u00e9 nos qualit\u00e9s sportives, mentales mais surtout humaines\u2026<\/p>\n\n\n\n

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    Aussi, avant de tirer une quelconque conclusion sportive ou extra-sportive sur cette victoire, permettez-moi de remercier nos athl\u00e8tes, les salari\u00e9s du Club, nos b\u00e9n\u00e9voles, nos supporters et \u00e9videmment nos fid\u00e8les partenaires et toute notre communaut\u00e9 Beautysan\u00e9, rassembl\u00e9e au palais et devant des \u00e9crans aux quatre coins de l\u2019hexagone.<\/p>\n\n\n\n

    <\/div>\n\n\n\n

    Cette victoire est la v\u00f4tre et cette esp\u00e9rance est la n\u00f4tre !<\/p>\n\n\n\n

    Que devons-nous penser et\/ou faire de cet exploit ?<\/p>\n\n\n\n

    <\/div>\n\n\n\n

    Prendre (exemple) de l\u2019\u00c9lan
    <\/strong>\u00ab Le sport va chercher la peur pour la dominer, la fatigue pour en triompher, la difficult\u00e9 pour la vaincre \u00bb nous livrait le fondateur des Jeux Olympiques de l\u2019\u00e8re moderne, Pierre de Coubertin. Dominer la peur, triompher de la fatigue, vaincre la difficult\u00e9, voil\u00e0 la recette appliqu\u00e9e par la merveilleuse \u00e9quipe masculine de l\u2019\u00c9lan b\u00e9arnais ce weekend face \u00e0 l\u2019Asvel Lyon – Villeurbanne.
    Cette recette magique est celle du d\u00e9passement de soi. Et en l\u2019appliquant, l\u2019\u00c9lan B\u00e9arnais nous offre \u00e0 tous un tr\u00e8s beau mod\u00e8le d\u2019abn\u00e9gation et de courage. Les joueurs ont vaincu l\u2019adversaire parce qu\u2019ils se sont avant tout individuellement battus contre eux-m\u00eames et contre leurs propres limites.<\/p>\n\n\n\n

    <\/div>\n\n\n\n

    Retrouver son \u00e9lan vital
    <\/strong>Notre belle victoire face \u00e0 l\u2019une des meilleures \u00e9quipes d\u2019Europe, constitue un mod\u00e8le \u00e0 suivre pour tous les sportifs, mais pas que ! Prenons cet exemple au quotidien, sportifs ou non, dans toutes les actions que nous d\u00e9cidons d\u2019entreprendre, pour atteindre tous les objectifs que nous nous fixons. Le d\u00e9passement de soi ne concerne en effet pas la performance sportive uniquement : il s\u2019agit d\u2019un \u00e9tat d\u2019esprit pour doper son mental, progresser et donner un coup de fouet \u00e0 son existence \u2013 et ainsi retrouver son \u00e9lan vital.
    Soyons en comp\u00e9tition contre nous-m\u00eame et partons \u00e0 l\u2019exploration du champ des possibles. Vous avez peur ? Bonne nouvelle, dans cette comp\u00e8t, il n\u2019y aura que des gagnants ! Vous perdrez si vous ne tentez pas. En abandonnant, vous serez vaincu par l\u2019adversaire le plus redoutable \u2013 vous-m\u00eame. Alors pas question de vous arr\u00eater dans votre \u00e9lan.<\/p>\n\n\n\n

    <\/div>\n\n\n\n

    Action !
    <\/strong>Saviez-vous que votre corps avait plus de possibilit\u00e9s que votre cerveau ? En effet, le cerveau r\u00e9gule tous vos efforts et les \u00e9conomise sans cesse. S\u2019il est capable d\u2019endosser un tel r\u00f4le, alors il est certain qu\u2019il puisse aussi faire tout l\u2019inverse : activer les efforts !<\/p>\n\n\n\n

    <\/div>\n\n\n\n

    C\u2019est pourquoi les sportifs sont une source in\u00e9puisable de motivation aussi pour ceux qui ne pratiquent pas le sport de haut niveau : il s\u2019agit d\u2019entra\u00eener son cerveau, de muscler son mental. Pour atteindre tous les objectifs que nous nous fixons, qu\u2019ils soient sportifs ou non, notre mental doit rester notre meilleur alli\u00e9, et jamais devenir notre ennemi. Le cerveau nous aide \u00e0 repousser nos propres limites et, ainsi, \u00e0 mieux nous conna\u00eetre nous-m\u00eames pour parcourir le chemin de notre propre d\u00e9veloppement personnel.<\/p>\n\n\n\n

    <\/div>\n\n\n\n
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    N’attendez plus pour r\u00e9veiller le comp\u00e9titeur qui sommeille en vous. Ne soyez pas plus fort que les autres : soyez plus fort que vous-m\u00eame !<\/p>\n\n\n\n

    <\/div>\n\n\n\n

    Avec vous et pour vous,<\/p>\n\n\n\n

    <\/div>\n\n\n\n

    S\u00e9bastien MENARD
    Pr\u00e9sident de BEAUTYSANE \u2013 EAT 4 GOOD
    Pr\u00e9sident de l\u2019ELAN BEARNAIS PAU-LACQ-ORTHEZ<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Mardi soir, en d\u00e9jouant tous les pronostics des thurif\u00e9raires de comptoir et des fossoyeurs de parquet, nous n\u2019avons pas sauv\u00e9 notre saison sportive (difficile) mais nous avons d\u00e9montr\u00e9 nos qualit\u00e9s sportives, mentales mais surtout humaines\u2026 Aussi, avant de tirer une quelconque conclusion sportive ou extra-sportive sur cette victoire, permettez-moi de remercier nos athl\u00e8tes, les salari\u00e9s […]<\/p>\n","protected":false},"author":223068,"featured_media":272813,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":""},"magazine_tags":[697,699,698],"yoast_head":"\nUn nouvel \u00c9LAN pour sortir de sa zone de confort\u2026 - Beautysan\u00e9<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/beautysane.com\/magazine\/un-nouvel-elan-pour-sortir-de-sa-zone-de-confort\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Un nouvel \u00c9LAN pour sortir de sa zone de confort\u2026\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mardi soir, en d\u00e9jouant tous les pronostics des thurif\u00e9raires de comptoir et des fossoyeurs de parquet, nous n\u2019avons pas sauv\u00e9 notre saison sportive (difficile) mais nous avons d\u00e9montr\u00e9 nos qualit\u00e9s sportives, mentales mais surtout humaines\u2026 Aussi, avant de tirer une quelconque conclusion sportive ou extra-sportive sur cette victoire, permettez-moi de remercier nos athl\u00e8tes, les salari\u00e9s […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/beautysane.com\/magazine\/un-nouvel-elan-pour-sortir-de-sa-zone-de-confort\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Beautysan\u00e9\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Beautysane\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-04-28T08:32:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/beautysane.ams3.digitaloceanspaces.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/28101701\/WhatsApp-Image-2023-04-28-at-09.45.40.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1066\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/beautysane.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/beautysane.com\/\",\"name\":\"Beautysan\\u00e9\",\"description\":\"Feed The Change\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/beautysane.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/beautysane.com\/magazine\/un-nouvel-elan-pour-sortir-de-sa-zone-de-confort#primaryimage\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"url\":\"https:\/\/beautysane.ams3.digitaloceanspaces.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/28101701\/WhatsApp-Image-2023-04-28-at-09.45.40.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/beautysane.ams3.digitaloceanspaces.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/28101701\/WhatsApp-Image-2023-04-28-at-09.45.40.jpeg\",\"width\":1600,\"height\":1066},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/beautysane.com\/magazine\/un-nouvel-elan-pour-sortir-de-sa-zone-de-confort#webpage\",\"url\":\"https:\/\/beautysane.com\/magazine\/un-nouvel-elan-pour-sortir-de-sa-zone-de-confort\",\"name\":\"Un nouvel \\u00c9LAN pour sortir de sa zone de confort\\u2026 - 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