{"id":83687,"date":"2022-07-07T10:02:45","date_gmt":"2022-07-07T08:02:45","guid":{"rendered":"https:\/\/beautysane.com\/?post_type=magazines&#038;p=83687"},"modified":"2022-07-07T10:02:47","modified_gmt":"2022-07-07T08:02:47","slug":"faire-sa-valise-quels-sont-les-indispensables-pour-partir-en-vacances","status":"publish","type":"magazines","link":"https:\/\/beautysane.com\/magazine\/faire-sa-valise-quels-sont-les-indispensables-pour-partir-en-vacances","title":{"rendered":"Faire sa valise : quels sont les indispensables pour partir en vacances ?"},"content":{"rendered":"\n<p>Vous allez bient\u00f4t partir en vacances et vous n\u2019avez aucune id\u00e9e de ce que vous devez mettre dans votre valise ? Pas envie de prendre plus que l\u2019essentiel par peur que vos sacs soient trop lourds ? D\u00e9couvrez les indispensables pour partir en toute s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 !<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"h-les-accessoires-essentiels-pour-votre-depart\">Les accessoires essentiels pour votre d\u00e9part<\/h2>\n\n\n\n<p>Si vous partez dans une destination chaude cet \u00e9t\u00e9, vous avez s\u00fbrement envie d\u2019emporter de nombreux \u00e9quipements. Laissez-nous vous pr\u00e9senter le strict minimum \u00e0 prendre avec vous !<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Un chapeau : il vous prot\u00e8ge de l\u2019\u00e9blouissement et r\u00e9duit la sensation de chaleur et le risque d\u2019insolation.\u00a0<\/li><li>Des lunettes de soleil : elles filtrent les rayons nocifs du soleil et notamment les ultraviolets. Choisissez au minimum la cat\u00e9gorie 3. En effet, ces verres solaires filtrent entre 80% et 90% des rayons du soleil et sont parfaitement adapt\u00e9s aux contextes \u00e0 forte luminosit\u00e9 solaire.<\/li><li>Une gourde : cela vous \u00e9vitera de devoir acheter r\u00e9guli\u00e8rement des bouteilles en plastique qui polluent. L\u2019hydratation du corps \u00e9tant plus importante en \u00e9t\u00e9, pensez \u00e0 mettre vos gourdes au frais pour boire davantage !<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>Les coups de pouce cosm\u00e9tique et nutraceutique<\/h2>\n\n\n\n<p>Partir en vacances et conserver vos bonnes habitudes : c\u2019est votre nouveau mantra !<\/p>\n\n\n\n<p>En effet, il suffit d\u2019une balade de 15 minutes sans se prot\u00e9ger pour rentrer avec des rougeurs, voire des coups de soleil. Il est donc important de rester prot\u00e9g\u00e9(e) m\u00eame lors de courtes sorties.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>De plus, sur le long terme, se prot\u00e9ger du soleil permet d\u2019\u00e9viter le vieillissement cutan\u00e9.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Alors comment se prot\u00e9ger du soleil et garder sa peau en bonne sant\u00e9 ?&nbsp; Choisissez une cr\u00e8me solaire \u00e0 fort indice (30 \u00e0 50) : compos\u00e9e de filtres, elle permet de renvoyer les UV du soleil, vous prot\u00e9geant ainsi des coups de soleil sans pour autant vous emp\u00eacher de bronzer.<\/p>\n\n\n\n<p>En suppl\u00e9ment, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 adopter le compl\u00e9ment alimentaire Bronzage pour pr\u00e9parer votre peau \u00e0 l\u2019exposition solaire, acc\u00e9l\u00e9rer votre bronzage et le conserver le plus longtemps possible.<\/p>\n\n\n\n<p>De plus, les actifs antioxydants qu\u2019il contient permettent, comme la cr\u00e8me solaire, de lutter contre le vieillissement cutan\u00e9.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2>Et du c\u00f4t\u00e9 de l\u2019alimentation ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Transportable partout,<strong><a href=\"https:\/\/beautysane.com\/categorie-produit\/energy-food\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">&nbsp;Energy Food<\/a><\/strong>&nbsp;est un sachet repas o\u00f9 vous trouverez tous les ingr\u00e9dients n\u00e9cessaires pour un plat savoureux et rassasiant \u00e0 haute valeur nutritionnelle. Les repas sont v\u00e9g\u00e9tariens et leur emballage souple permet de les transporter partout. Plut\u00f4t pratique pour une marche en montagne ! Idem, si vous n\u2019avez pas le temps ou l\u2019envie de cuisiner, ou que vous \u00eates sur la route, les produits&nbsp;<a href=\"https:\/\/beautysane.com\/categorie-produit\/energy-food\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Energy Food<\/strong><\/a><a href=\"https:\/\/beautysane.com\/categorie-produit\/energy-food\"><strong>&nbsp;<\/strong><\/a>sont parfaits pour vous. Pr\u00eats en 2 minutes, ils sont gourmands et vous tiendront au ventre jusqu\u2019\u00e0 la fin de la journ\u00e9e.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>R\u00e9capitulons : pour partir en vacances, votre valise doit comporter au minimum une gourde, votre couvre-chef, de la cr\u00e8me solaire, vos lunettes de soleil, ainsi que vos repas&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/beautysane.com\/categorie-produit\/energy-food\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Energy Food<\/a><\/strong>&nbsp;pour un \u00e9t\u00e9 encore plus gourmand ; sans oublier le compl\u00e9ment alimentaire Bronzage pour faire durer votre teint bronz\u00e9 m\u00eame apr\u00e8s les vacances !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous allez bient\u00f4t partir en vacances et vous n\u2019avez aucune id\u00e9e de ce que vous devez mettre dans votre valise ? Pas envie de prendre plus que l\u2019essentiel par peur que vos sacs soient trop lourds ? 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