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Porridge Früchte & Haselnüsse
"Dieses Rezept für Porridge zum Frühstück sorgt für einen guten Start in den Tag! Variieren Sie getrocknete und frische Früchte nach Lust und Laune und füllen Sie Ihre Vitaminspeicher auf! "
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- Energy Diet P'tit déjeuner in einem Shaker mit 200 ml Milch mischen.
- Die Mischung in ein mikrowellengeeignetes Gefäß geben und 3 Minuten bei 700 W oder in einem Topf bei mittlerer Hitze garen.
- Die Haselnüsse knacken und zusammen mit den Chiasamen und dem Honig zur Mischung geben. Vermischen Sie alles miteinander.
- Frisches Obst (Apfel, Heidelbeere, Granatapfel) auf die Oberseite des Porridges geben.
- Genießen Sie es.
C’est terminé, qu’en avez-vous pensé ?