Name: Antioxidantien-Drink
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Person
Ingredients: 100 ml 1/2 entrahmte Milch oder pflanzliches Getränk; 50 ml Wasser; 50 g Schwarze Johannisbeere; 30 g Mango; 30 ml Grapefruitsaft; 1 Esslöffel Zitronensaft; 1 Portion Energy Diet Banane

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Antioxidantien-Drink

Ein Rezept mit antioxidativen Eigenschaften, das schnell zubereitet ist und nur 200 kcal hat. Damit Sie die durch freie Radikale verursachten Schäden im Körper reduzieren können!

Gesamtzeit

5 min

Vorbereitungszeit

5 min

Rezept für

1 Person

Kalorien pro Portion

200 kcal

Zutaten

1/2 entrahmte Milch oder pflanzliches Getränk 100 ml

Wasser 50 ml

Schwarze Johannisbeere 50 g

Mango 30 g

Grapefruitsaft 30 ml

Zitronensaft 1 Esslöffel

Energy Diet Banane 1 Portion

Préparation

Schneiden Sie die Mango in Würfel.

Milch, Wasser, Grapefruit- und Zitronensaft in die Schüssel des Mixers geben und Energy Diet Banane, schwarze Johannisbeere und Mangowürfel hinzufügen.

Mixen und die Mischung in ein Glas gießen.

Sofort genießen!

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