Antioxidantien-Drink

Name: Antioxidantien-Drink
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Person
Ingredients: 100 ml 1/2 entrahmte Milch oder pflanzliches Getränk; 50 ml Wasser; 50 g Schwarze Johannisbeere; 30 g Mango; 30 ml Grapefruitsaft; 1 Esslöffel Zitronensaft; 1 Portion Energy Diet Banane

Ein Rezept mit antioxidativen Eigenschaften, das schnell zubereitet ist und nur 200 kcal hat. Damit Sie die durch freie Radikale verursachten Schäden im Körper reduzieren können!

Gesamtzeit: 5 min
Vorbereitungszeit: 5 min
Rezept für: 1 Person
Calories per portion: 200 kcal

Zutaten

1/2 entrahmte Milch oder pflanzliches Getränk 100 ml
Wasser 50 ml
Schwarze Johannisbeere 50 g
Mango 30 g
Grapefruitsaft 30 ml
Zitronensaft 1 Esslöffel
Energy Diet Banane 1 Portion

Préparation

Schneiden Sie die Mango in Würfel.
Milch, Wasser, Grapefruit- und Zitronensaft in die Schüssel des Mixers geben und Energy Diet Banane, schwarze Johannisbeere und Mangowürfel hinzufügen.
Mixen und die Mischung in ein Glas gießen.
Sofort genießen!

C’est terminé, qu’en avez-vous pensé ?

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