Maiscremesuppe

Name: Maiscremesuppe
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4 Personen
Ingredients: 250 g Maiskörner; 1 Maiskörner; 400 ml Wasser; 1 Spritzer Olivenöl; Salz und Pfeffer; Kürbiskerne; 1 Portion Energy Diet Kartoffelpüree

Aus Maiskörnern hergestellt, ist diese Cremesuppe süß und wärmend. Sie können sie mit Kürbiskernen, Basilikum, kleinen Croutons ... servieren.

Gesamtzeit: 15 min
Vorbereitungszeit: 10 min
Rezept für: 4 Personen
Calories per portion: 85 kcal

Zutaten

Maiskörner 250 g
Maiskörner 1
Wasser 400 ml
Olivenöl 1 Spritzer
Salz und Pfeffer
Kürbiskerne
Energy Diet Kartoffelpüree 1 Portion

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Préparation

In einem Topf Energy Diet Püree Tradition, Wasser, Mais, die zerdrückte Knoblauchzehe, Salz und Pfeffer verrühren.
Erhitzen Sie alles einige Minuten bei geringer Hitze, pürieren Sie die entstandene Mischung, bevor Sie sie in Schüsseln füllen.
Jede Suppe mit einem Schuss Olivenöl, einigen Kürbiskernen und einem Basilikumblatt dekorieren.

C’est terminé, qu’en avez-vous pensé ?

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