Name: Maiscremesuppe
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4 Personen
Ingredients: 250 g Maiskörner; 1 Maiskörner; 400 ml Wasser; 1 Spritzer Olivenöl; Salz und Pfeffer; Kürbiskerne; 1 Portion Energy Diet Kartoffelpüree

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Maiscremesuppe

Aus Maiskörnern hergestellt, ist diese Cremesuppe süß und wärmend. Sie können sie mit Kürbiskernen, Basilikum, kleinen Croutons ... servieren.

Gesamtzeit

15 min

Vorbereitungszeit

10 min

Rezept für

4 Personen

Kalorien pro Portion

85 kcal

Zutaten

Maiskörner 250 g

Maiskörner 1

Wasser 400 ml

Olivenöl 1 Spritzer

Salz und Pfeffer

Kürbiskerne

Energy Diet Kartoffelpüree 1 Portion

Products

Préparation

In einem Topf Energy Diet Püree Tradition, Wasser, Mais, die zerdrückte Knoblauchzehe, Salz und Pfeffer verrühren.

Erhitzen Sie alles einige Minuten bei geringer Hitze, pürieren Sie die entstandene Mischung, bevor Sie sie in Schüsseln füllen.

Jede Suppe mit einem Schuss Olivenöl, einigen Kürbiskernen und einem Basilikumblatt dekorieren.

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