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Müsliriegel
Dieses Riegelrezept ist ideal, um einen gesunden Snack mit Vitaminen und Mineralstoffen überall mit hinzunehmen! Sie sind lecker und sättigend, also zögern Sie nicht, die Geschmacksrichtungen zu variieren!
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- Den Ofen auf 160°C vorheizen.
- Die ganzen Haselnüsse und Mandeln in einer Pfanne bei starker Hitze rösten. Nach dem Abkühlen zerkleinern.
- Kokosöl und Honig in einem Topf bei geringer Hitze schmelzen.
- Die Zitrone schälen und auspressen.
- Die Öl-Honig-Mischung, den Zitronensaft und die Zitronenschale in eine Schüssel geben.
- Die gehackten Haselnüsse und Mandeln, Energy Diet Vanille, Haferflocken, Apfelmus, Cranberries und Kaffee (optional) hinzugeben.
- Alle Zutaten miteinander verrühren.
- Die Mischung in den Riegelformen etwa 1 cm dick ausstreichen. Drücken Sie das Ganze fest.
- Die Müsliriegel bei 160 °C 15 bis 20 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.
- Tipp: Bewahren Sie die Riegel vor Licht und Hitze geschützt in einer luftdichten Dose auf einem Blatt Küchenpapier auf. So behalten sie ihre Knusprigkeit.
- Kaffee wird in diesem Rezept für die Belebung verwendet! Er passt sehr gut zu Zitrone.
C’est terminé, qu’en avez-vous pensé ?