Risotto aus Gerste, Butternut und Steinpilzen – 1 Packung

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Entdecken Sie ein neues und originelles Rezept mit dem Risotto aus Gerste, Butternut und Steinpilzen !

In diesem Gericht, das aus einfachen und authentischen Zutaten zubereitet wird, die Ballaststoffe liefern und reich an Proteinen sind, steht die Pflanze im Vordergrund. Das Risotto aus Gerste, Butternut und Steinpilzen ist auch superpraktisch zuzubereiten: 2 Minuten in der Mikrowelle und fertig!

Gekochte Gerste 33% (Wasser, Gerste (Gluten)), gekochter alter Hartweizen (Khorasan) 33% (Wasser, Weizen ( Gluten)), fermentierte Milch 9%, Butternutkürbis 8%, Tomaten 6%, Tempeh 4% (Soja, Reismehl), Parmesan 2% (Milch), Steinpilze 2%, getrocknete Steinpilze 0,7%, Reisstärke, Salz, Hefeextrakt, schwarzer Pfeffer.

Gerste Herkunft Frankreich

Nährwerte Einheit Für 100 g Pro 220g
Energiewert kJ 607 1335
Energiewert kcal 144 317
Fette g 1.7 3.7
davon gesättigte Fettsäuren g 0.8 1.8
Kohlenhydrate g 22.1 48.6
davon Zucker g 1.3 2.9
Fasern g 5.8 12.8
Proteine g 7.2 15.8
Salz g 0.54 1.19

Zubereitung: Das Produkt im verschlossenen Beutel kneten. Öffnen Sie die Oberseite des Beutels, stellen Sie ihn aufrecht hin
in die Mikrowelle legen und 2 Minuten bei 750 W erhitzen. ODER Den verschlossenen Beutel in Wasser legen.
10-15 Minuten lang köcheln lassen. Den Beutel an den Ecken vorsichtig handhaben, damit er nicht
Sie verbrennen. Es ist fertig!

Aufbewahrung: An einem trockenen, lichtgeschützten Ort aufbewahren. Nach
Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 2 Tagen verbrauchen. Unter Atmosphäre verpackt
schützend.

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