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Energy balls faciles !

A vous de varier les plaisirs ! Il faut 1. Des fruits oléagineux ou des céréales (amandes, noisettes, noix de cajou, noix de pécan, pistaches, flocons d’avoine…) 2. Un sucre naturel (dattes, miel, abricots secs, cranberries …) 3. Un liant (beurre de cacahuète, purée d’amande, huile de coco, …) 4. Et Energy Junior bien sûr !

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Image Energy balls faciles !
  • Dénoyauter les dattes et les mettre dans un blender, avec tous les autres ingrédients. Mixer le tout.
  • Si le mélange est trop sec, ajouter une ou deux cuillères à café d’eau.
  • Former de petites boules de même taille et les placer au réfrigérateur pour minimum 30 minutes. C’est prêt !

C'est terminé, qu'en avez-vous pensé ?

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Temps total 10 min

Temps de préparation 10 min

Recette pour

4 personnes


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  • Dattes 20
  • Cranberries 20 g
  • Flocons d’avoine 2 càs
  • Miel 2 càs
  • Energy Junior 25 g
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