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Houmous épicé

Le houmous est considéré comme un accompagnement d'un plat (par exemple d'une salade composée). Il s'accompagne de pain pita (pain libanais).

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Image Houmous épicé
  • Egoutter les pois chiches. Les mixer en plusieurs fois en y ajoutant de l'eau pour obtenir une texture à votre goût.
  • Ajouter le tahina et le jus de citron.
  • Puis ajouter l'Energy Diet soupe marocaine.
  • Mixer à nouveau en ajoutant l'huile d'olive afin d'obtenir une texture homogène. Saler à votre convenance.v
  • Il est possible d'ajouter de l'huile d'olive et quelques pois chiches lors du dressage pour la présentation (facultatif).
  • Pour un plat complet, déguster avec du pain pita et des crudités.

C'est terminé, qu'en avez-vous pensé ?

[Total: 14 Average: 4.6]

Temps total 15 min

Temps de préparation 15 min

Recette pour

1 personne

Calories par portion : 240 kcal


Acheter
  • Pois chiches en conserve 75g
  • Huile d'olive 1 CC
  • Tahina 1CS
  • Jus d'un demi citron
  • Sel
  • Energy Diet 1 dose
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