Name: Mug omelette
Prep time: 5 min
Cook time: 6 min
Total time: 11 min
Yield: 2 personnes
Ingredients: 1 Tomate; 1 Avocat; 250 ml Lait au choix; 1 dose Energy Diet Cuisine mix

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Mug omelette

3,1 (10)

Testez cette recette étonnante et ultra rapide, à adapter selon les ingrédients du placard. Les ingrédients peuvent s'ajouter avant cuisson ou après, comme ici.

Temps total

11 min

Temps de préparation

5 min

Recette pour

2 personnes

Calories par portion

185 kcal

Ingrédients

Tomate 1

Avocat 1

Lait au choix 250 ml

Energy Diet Cuisine mix 1 dose

Préparation

Dans un saladier ou un shaker, mélanger le lait avec Energy Diet Cuisine mix.

Verser la préparation dans 2 mugs (le niveau ne doit pas dépasser les ¾ du mug).
Faire cuire au micro-onde 5-6 minutes.

Pendant ce temps, découper la tomate et l’avocat en dés. En fin de cuisson,
verser le tout sur les mug omelette et déguster.

Le résultat est bluffant !

C'est terminé, qu'en avez-vous pensé ?

[Total: 10 Average: 3.1]

*hors produits de la catégorie Boutique Fan

**selon la méthode choisie