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Salade césar

Une salade pleine de fraicheur et de saveur ! Vous pouvez varier le parfum de la sauce, qui vous fournit 23 vitamines et minéraux, pour un plat sain, rassasiant et équilibré

• Dans une assiette, déposer les feuilles de salade verte préalablement lavées.
• Dans une casserole d’eau bouillante, cuire les œufs de caille pendant 5 minutes (ou 10 minutes pour 2 oeufs de poule).
• Couper le poulet en dés et le faire revenir quelques minutes avec un filet d’huile d’olive dans une poêle bien chaude.
• Couper les tomates en deux et émincer finement l’oignon.
• Déposer les oeufs, les tomates, l’oignon, les croûtons, les dés de poulet et les copeaux de parmesan sur la salade.
• Dans le bol du mixeur verser le lait, puis ajouter l’Energy Diet Poulet & aromates, la gousse d’ail écrasée, le persil, le poivre et le sel. Mixer le tout.
• Verser cette sauce sur la salade César.

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