Sommeil Mélatonine – 60 gélules

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33,90€(soit 1,13€ / jour)TTC, hors livraison

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Pas de beaux jours possibles sans de belles nuits !

La mélatonine est l’hormone du sommeil, elle contribue à réduire le temps d’endormissement* et atténue les effets du décalage horaire**. Pour favoriser un sommeil reposant et réparateur, les experts Beautysané ont associé la mélatonine à 4 plantes qui agissent en synergie : houblon, aubépine, passiflore et valériane. Ce complexe global contient également du tryptophane et de la vitamine B6 qui contribue au fonctionnement normal du système nerveux. La valériane favorise l’endormissement et le sommeil. Faites de beaux rêves avec Beautysané !

*L’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher.**L'effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination.

Complément alimentaire à la mélatonine, aux plantes, au tryptophane et à la vitamine B6.

Maltodextrine, tunique d’origine végétale (hypromellose, colorant : complexe cuivre-chlorophylle), extrait de racines de valériane (Valeriana officinalis), L-tryptophane, extrait de cônes femelles de houblon (Humulus lupulus), extrait des parties aériennes de passiflore (Passiflora incarnata), extrait de feuilles et fleurs d’aubépine (Crataegus laevigata), vitamine B6 (pyridoxine hydrochloride), mélatonine.

Valeurs nutritionnelles unité Par jour (2 gélules) % VNR*
Extrait de racines de valériane (Valeriana officinalis) mg 200 /
– dont acide valérénique mg 0.84 /
L-tryptophane mg 100 /
Extrait de cônes femelles de houblon (Humulus lupulus) mg 100 /
– dont rutine mg 0.40 /
Extrait des parties aériennes de passiflore (Passiflora incarnata) mg 100 /
Extrait de feuilles et fleurs d’aubépine (Crataegus laevigata) mg 50 /
– dont vitexine 2″ rhamnoside mg 0.90 /
Vitamine B6 mg 2.0 143 %
Mélatonine mg 1,9 /

Mode d’emploi modulable :

  • Pour les décalages horaires, 1 gélule ½ heure avant le coucher, accompagnée d’un grand verre d’eau
  • Pour les troubles du sommeil, 2 gélules ½ heure avant le coucher, accompagnées d’un grand verre d’eau.

A conserver au frais, au sec et à l’abri de la lumière. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de la portée des enfants. Réservé à l’adulte. Usage ponctuel. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Ne pas conduire de véhicule ou de machine dans les quatre ou cinq heures suivant la prise de mélatonine. Déconseillé en cas d’antécédent de cancer hormono-dépendant. Un avis médical est nécessaire pour les personnes sous contrôle médical (notamment épilepsie, asthme, trouble de l’humeur, du comportement ou de la personnalité, maladies inflammatoires, auto-immunes) ou sous traitement médicamenteux.

Prix33,90€(soit 1,13€ / jour)TTC, hors livraison

Nous encourageons le tri de nos emballages pour :

  • Réduire le volume des déchets
  • Economiser les ressources naturelles
  • Prendre de bonnes habitudes pour préserver notre planète !

Nos étuis en carton se trient dans la poubelle jaune. Les géluliers ne sont pas recyclables à l’heure actuelle.

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Questions fréquemment posées

  1. Pourquoi prendre Energy Care Sommeil-Mélatonine ?

    En France, 1 personne sur 3 souffre de troubles du sommeil. Le sommeil a une fonction vitale sur l’organisme. Il joue un rôle réparateur et régulateur et permet au corps et au mental de se ressourcer et de recharger les batteries.

  2. Le manque de sommeil fait-il grossir ?

    La réduction du temps et de la qualité de sommeil favorisent la prise de poids et l’obésité. Il existe un lien entre un temps de sommeil trop court (moins de 6 heures par 24 heures) et une augmentation de l’IMC.

    Or plus d’1/3 des Français dorment moins de 7 heures par nuit et tentent de récupérer le week-end en dormant en moyenne une heure de plus.

  3. Qu'est ce que la mélatonine ?

    La mélatonine est une hormone naturellement fabriquée par le corps.

    Elle joue un rôle crucial dans la régulation des cycles veille-sommeil. La production de mélatonine augmente généralement le soir, lorsque la lumière diminue, ce qui aide à signaler au corps qu’il est temps de se préparer à dormir. C’est également une solution pour retrouver un bon rythme de sommeil après un voyage avec décalage horaire.

    Sa production naturelle diminue avec l’âge.

  4. Que contient Energy Care Sommeil ?

    Pour favoriser un sommeil reposant et réparateur, les experts Beautysané ont associé :

    • 1,9 mg de mélatonine, l’hormone du sommeil
    • Des plantes reconnues pour calmer l’anxiété et favoriser l’endormissement telles que la valériane, la passiflore, le houblon et l’aubépine
    • Du tryptophane : acide aminé qui intervient dans la fabrication de la sérotonine, elle-même indispensable à la fabrication de la mélatonine, l’hormone qui pilote le sommeil.
    • De la vitamine B6, qui contribue au fonctionnement normal du système nerveux.

  5. Comment l'utiliser ?

    Le mode d’emploi s’adapte à votre problématique :

    • Pour les décalages horaires, 1 gélule ½ heure avant le coucher, accompagnée d’un grand verre d’eau
    • Pour les troubles du sommeil, 2 gélules ½ heure avant le coucher, accompagnées d’un grand verre d’eau.

  6. Combien de temps dois-je le prendre ?

    La durée minimale est de 3 semaines pour consolider le sommeil et synchroniser les rythmes circadiens. En cas de cures longues de mélatonine sur plusieurs mois, demandez conseil à votre médecin traitant.

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