Des barres substituts de repas cacahuètes & chocolat, qui garantissent à la fois plaisir gustatif et apports nutritionnels garantis. Pauvres en calories, elles conviennent aux personnes qui souhaitent perdre et/ou contrôler leur poids. Découvrez-les dans leur nouvelle recette exclusive encore plus gourmande, plus moelleuse et avec une délicieuse pointe de chocolat noir !
Avec notre programme minceur, remplaçez 2 repas de votre journée (ex : le petit déjeuner et le dîner) par nos substituts de repas Energy Diet (accompagnés de légumes et/ou d’un fruit frais). Cela permet de créer un déficit calorique et de déclencher une perte de poids.
Afin d’éviter toute carence, Energy Diet apporte 33% des besoins journaliers en vitamines et minéraux. Tout au long de la journée, il est conseillé de boire 1,5 à 2 litres de liquide (de l’eau, bien sûr ! et/ou des thés et tisanes) et de rester actif.
Le troisième repas doit être le plus équilibré possible : viande, poisson, oeufs ou légumes secs + féculents à base de céréales complètes de préférence + légumes à volonté + 1 produit laitier. Limitez le plus possible les matières grasses et le sucre.
La prise d’1 Energy Diet par jour contribue au contrôle du poids. Un repas léger Energy Diet permet de faire le plein de nutriments de qualité (protéines, vitamines, minéraux…) pour rester en forme.
1 Energy Diet au petit déjeuner permet de commencer la journée avec tonus et vitalité !
La consommation de soja est une alternative intéressante : sa protéine est d’excellente qualité nutritionnelle car elle contient tous les acides aminés essentiels et est très digeste.
L’ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation) recommande depuis mars 2005 de limiter la consommation quotidienne d’isoflavones à 1mg par kg de poids corporel (soit 80 mg / jour pour une personne pesant 80 kg). Nous vous recommandons de suivre les préconisations de l’ANSES. La consommation de soja doit s’inscrire dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée.
Pépites croustillantes de soja (protéines de soja, amidon de tapioca, sel), agent de charge : polydextrose, chocolat de couverture (sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, émulsifiant : lécithine de soja) (12,5%), cacahuètes (9,4%), sirop de glucose, humectant : glycérol, pépites croustillantes de soja (protéines de soja, cacao maigre, amidon de tapioca), pépite croustillante de riz (farine de riz, son de riz, sucre, extrait de riz), minéraux (phosphate de dipotassium, phosphate de tricalcium, carbonate de magnésium, citrate de trisodium, pyrophosphate de fer, oxyde de zinc, gluconate de cuivre, sulfate de manganèse, iodure de potassium, sélénite de sodium), dattes, protéines de soja, fibres de racine de chicorée, sucre, huile de tournesol, lait écrémé en poudre, arômes (contiennent : cacahuètes), acidifiant : acide citrique, vitamines (C, E, B3, B5, B2, B1, B6, A, B9, K, B8, D, B12). Peut contenir des traces de : gluten, œufs, fruits à coque, sésame
Pour la perte de poids : Le remplacement de deux des repas constituant la ration journalière d’un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Pour l’équilibre : Le remplacement d’un des repas constituant la ration journalière d’un régime hypocalorique par un substitut de repas contribue au maintien du poids après la perte de poids.
Barres prêtes à consommer. Une seule barre correspond à un repas complet et équilibré.
La consommation de ce produit doit se faire avec une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Ce produit n’a l’effet souhaité que dans le cadre d’une alimentation à teneur réduite en calories et, dans ce cadre, il doit être complété par d’autres aliments. Il est recommandé de boire au moins 1.5 l d’eau par jour. Ne convient pas aux enfants de moins de 3 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes. Stocker dans un endroit frais (15-22°C) et sec, à l’abri des rayons du soleil et des écarts de températures, des odeurs et de l’humidité.
Valeurs nutritionnelles
unité
Pour 100 g
Par barre de 56 g
(1)% AET
(2)% AR
Valeur énergétique
kj
1551
868
/
/
Valeur énergétique
kcal
370
207
/
10%
Matières grasses
g
12
6.9
30%
9%
dont acides gras saturés
g
4.4
2.4
/
14%
Glucides
g
38
21
41%
8%
dont sucres
g
18
9.8
/
12%
Fibres alimentaires
g
14
7.5
7%
/
Protéines
g
24
13
25%
26%
Sel
g
0.87
0.48
/
8%
Vitamins / Minerals
unité
Pour 100g
Par barre de 56 g
(3) %VNR
A
μg
429
240
30%
E
mg
6.4
3.6
30%
C
mg
43
24
30%
B1
mg
0.60
0.30
30%
B2
mg
0.80
0.40
30%
PP
mg
8.6
4.8
30%
B5
mg
3.2
1.8
30%
B6
mg
0.80
0.40
30%
B9
μg
107
60.1
30%
B12
μg
1.3
0.80
30%
Biotine
μg
27
15
30%
D3
μg
2.7
1.5
30%
K
μg
40
23
30%
Sodium
mg
0.35
0.19
/
Potassium
mg
901
505
25%
Phosphore
mg
631
353
50%
Magnésium
mg
202
113
30%
Fer
mg
12
6.7
48%
Zinc
mg
6.4
3.6
36%
Cuivre
mg
0.8
0.4
44%
Manganèse
mg
1.3
0.7
36%
Iode
μg
80.5
45.1
30%
Sélénium
μg
30
17
30%
Calcium
mg
428
240
30%
Les Français jettent en moyenne 29 kg de nourriture par an, dont 7 kg d’aliments encore emballés*.
Grâce à leur conservation longue durée (2 ans !), les produits Beautysané limitent le gaspillage alimentaire. Nous encourageons également le tri de nos emballages pour :
Réduire le volume des déchets
Economiser les ressources naturelles
Prendre de bonnes habitudes pour préserver notre planète !
Pour en savoir davantage sur nos consignes de tri, c’est par ici.
*Selon les derniers chiffres de l’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie (Ademe).
