• 23 Vitamines et Minéraux
  • Boîte recyclable
  • Haute Digestibilité (HD)
  • Riche en protéines
  • Sans gluten
  • Sans OGM
  • Veggie

Repas légers soupe indienne – 18 repas

4.4 / 5 (9) 9 avis

49,90€(soit 110,89€ / kg)(soit 2,77€ / repas)TTC, hors livraison

Laissez-vous envoûter par les saveurs orientales de la soupe indienne Energy Diet, une délicieuse recette aux notes épicées de tandoori.
Elle peut remplacer n’importe quel repas de la journée. Elle se consomme telle quelle, ou agrémentée de coriandre, de légumes, de poulet ou de crevettes... Energy Diet Soupe indienne est un repas léger et équilibré qui garantit à la fois plaisir gustatif et apports nutritionnels, pour éviter toute carence (protéines, lipides, glucides, fibres, omega3, vitamines et minéraux). Il est rassasiant, digeste et convient aux personnes qui souhaitent perdre et/ou contrôler leur poids.

Un vrai plus pour les sportifs : Energy Diet soupe indienne a été développé et fabriqué conformément aux exigences de l'EN 17444 (Norme antidopage) à la date de production du lot.

Substitut de repas pour le contrôle du poids.

Protéines de soja, fibres d’acacia, huiles végétales (huile de soja, huile de colza, sirop de dextrose, protéines de lait, arôme naturel), tomate, amidon, mélange d’épices tandoori 3,2% (épices et plantes aromatiques dont coriandre (0,93%), curcuma (0,58%) et fenouil, dextrose, arômes naturels), arômes (arôme (lait, céleri) exhausteurs de goût : inosinate disodique, guanylate disodique), sel, citrate tripotassique, inuline de chicorée, carbonate de magnésium, protéines de pois, épaississant : gomme de cellulose, vitamines : C, E, PP, A, B5, K1, D3, B6, B1, B12, B9, biotine; fumarate de fer, citrate de zinc, gluconate de manganèse, gluconate de cuivre, préparation enzymatique, sélénite de sodium, iodure de potassium.

Valeurs nutritionnelles Unité Pour 100 g
de poudre		 Par portion préparée 25g de poudre +250ml de lait % AET % AR
Valeur énergétique kJ 1512 862 / 10 %
Valeur énergétique kcal 361 205 / 10 %
Matières grasses g 11 6,7 29 % 10 %
 dont acides gras saturés g 1,7 2,8 / 14 %
Glucides g 21 17 34 % 7 %
 dont sucres g 5,7 13 / 14 %
Fibres g 17 4,3 4 % /
Protéines g 35 17 33 % 34 %
Sel g 5,7 1,7 / 28 %
Vitamines / Minéraux Unité Pour 100 g de poudre % VNR Par portion préparée 25g de poudre +250ml de lait % VNR
A µg 873 109 % 264 33 %
E mg 14 119 % 4,0 33 %
C mg 93 116 % 26 33 %
B1 mg 0,90 82 % 0,36 33 %
B2 mg 0,00 0 % 0,47 34 %
PP mg 16 103 % 5,3 33 %
B5 mg 4,3 72 % 2,0 33 %
B6 mg 1,6 113 % 0,46 33 %
B9 µg 238 119 % 66,0 33 %
B12 µg 0,60 24 % 0,83 33 %
Biotine µg 66 132 % 17 33 %
D3 µg 6,5 130 % 1,7 33 %
K1 µg 100 133 % 25 33 %
Sodium g 2,3 / 0,68 /
Potassium mg 968 48 % 659 33 %
Phosphore mg 335 48 % 314 45 %
Magnésium mg 373 99 % 123 33 %
Fer mg 17 121 % 4,6 33 %
Zinc mg 9,3 93 % 3,3 33 %
Cuivre mg 1,2 123 % 0,33 33 %
Manganèse mg 2,6 129 % 0,66 33 %
Iode µg 83,0 55 % 49,5 33 %
Sélénium µg 63 115 % 18 33 %
Calcium mg 98 12 % 294 37 %

Préparation : Mélanger 25 grammes d’Energy Diet avec 250 ml de lait chaud (mais jamais bouillant) ou de boisson végétale jusqu’à complète dissolution.

Pour des apports nutritionnels conformes aux substituts de repas, reconstituer la préparation avec du lait ½ écrémé. Bien refermer après usage et conserver dans un endroit frais et sec. Il est important de suivre le mode de préparation.

Pour la perte de poids : Le remplacement de deux des repas constituant la ration journalière d’un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Pour l’équilibre : Le remplacement d’un des repas constituant la ration journalière d’un régime hypocalorique par un substitut de repas contribue au maintien du poids après la perte de poids.

La consommation de ce produit doit se faire avec une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Ce produit n’a l’effet souhaité que dans le cadre d’une alimentation à teneur réduite en calories et, dans ce cadre, il doit être complété par d’autres aliments. Il est recommandé de boire au moins 1.5 l d’eau par jour. Ne convient pas aux enfants de moins de 3 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes. Agiter avant utilisation. Consommer rapidement après préparation.

Prix49,90€(soit 110,89€ / kg)(soit 2,77€ / repas)TTC, hors livraison

Les Français jettent en moyenne 29 kg de nourriture par an, dont 7 kg d’aliments encore emballés*.

Grâce à leur conservation longue durée (2 ans !), les produits Beautysané limitent le gaspillage alimentaire. Nous encourageons également le tri de nos emballages pour :

  • Réduire le volume des déchets
  • Economiser les ressources naturelles
  • Prendre de bonnes habitudes pour préserver notre planète !

Pour en savoir davantage sur nos consignes de tri, c’est par ici.

*Selon les derniers chiffres de l’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie (Ademe).

9 avis pour Repas légers soupe indienne – 18 repas

  1. Annabelle S., ANGLET –

    Comme dit plus haut : Une soupe avec des goûts qui font voyager mais pas que ! Tout est dit…

  2. Johnny L., SERIGNAN (client confirmé) –

    Une soupe avec des goûts qui font voyager mais pas que !
    Je l’utilise aussi beaucoup pour réaliser des recettes que ce soit une sauce ou en l’intégrant dans une préparation !
    Je recommande fortement bavé sa cousine soupe marocaine !!

  3. Rodolphe A., CUDOS (client confirmé) –

    Une saveur qui apporte une explosion de goût en bouche. Elle se marie très bien avec différents plats.

  4. Matthieu D., ROYAN (client confirmé) –

    Complètement fan de toutes les soupes du monde, indienne , marocaine, thaï …
    Un repas facile et rapide mon incontournable pour les dîners de la période hivernale !!!

  5. Xavier L., LAVAL (client confirmé) –

    Bien épicé… Un vrai goût d’Inde !
    Vraiment sympa.

  6. rebecca w., ROYAN (client confirmé) –

    Bon mais fade. Alors on sens bien le côté piquant mais ça efface le reste. Je rajouterai du curcuma et d autres épice

  7. Stéphanie W., STAFFELFELDEN (client confirmé) –

    trop piquant à mon goût

  8. Martino O., LA TURBIE –

    Savoureux et efficace, je suis fan de ce produit 10/10

  9. Nathalie G., ZIMMING (client confirmé) –

    Un voyage pour les papilles. On adore

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Questions fréquemment posées

  1. Est-ce que je vais perdre du poids avec Energy Diet ?

    Avec notre programme minceur, remplaçez 2 repas de votre journée (ex : le petit déjeuner et le dîner) par nos substituts de repas Energy Diet (accompagnés de légumes et/ou d’un fruit frais). Cela permet de créer un déficit calorique et de déclencher une perte de poids. Afin d’éviter toute carence, Energy Diet apporte 33% des besoins journaliers en vitamines et minéraux.

    Tout au long de la journée, il est conseillé de boire 1,5 à 2 litres de liquide (de l’eau, bien sûr ! et/ou des thés et tisanes) et de rester actif.

    Le troisième repas doit être le plus équilibré possible : viande, poisson, oeufs ou légumes secs + féculents à base de céréales complètes de préférence + légumes à volonté + 1 produit laitier. Limitez le plus possible les matières grasses et le sucre.

  2. Et si je veux juste contrôler mon poids et être en forme ?

    La prise d’1 Energy Diet par jour contribue également au contrôle du poids. Un repas léger Energy Diet permet de faire le plein de nutriments de qualité (protéines, vitamines, minéraux…) pour rester en forme. Ses nombreuses saveurs sucrées et salées permettent de rester dans la gourmandise et les recettes équilibrées proposées vous indiquent comment varier vos menus au quotidien.

    1 Energy Diet au petit déjeuner permet de commencer la journée avec tonus et vitalité !

  3. Qu'est-ce que la Haute digestibilité ?

    Energy Diet contient des enzymes digestives qui facilitent la digestion du lactose. Ainsi, même les intolérants au lactose peuvent consommer Energy Diet avec du lait 1/2 écrémé. Ces enzymes digestives facilitent également la digestion des macronutriments tels que les protéines et les glucides, pour un repas en toute légèreté.

  4. Est-ce que je peux mélanger Energy Diet avec de l'eau ?

    Nous conseillons de prendre Energy Diet avec du lait 1/2 écrémé pour optimiser les apports en nutriments. Cependant, il est toujours possible de réhydrater Energy Diet avec une boisson végétale si vous préferez (soja, amande, avoine, noisette…).

  5. Pourquoi choisir la protéine de soja ?

    Il n’y a pas que des protéines de soja dans Enegy Diet. Il y a également des protéines de lait et de pois, pour garantir un profil en acides aminés optimal et éviter toute carence. La consommation de soja est une alternative intéressante : sa protéine est d’excellente qualité nutritionnelle car elle contient tous les acides aminés essentiels et est très digeste.

    L’ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation) recommande depuis mars 2005 de limiter la consommation quotidienne d’isoflavones (ou phyto-œstrogènes) à 1mg par kg de poids corporel (soit 80 mg / jour pour une personne pesant 80 kg). Nous avons dosé le contenu en isoflavones de nos produits : 2 portions Energy Diet par jour correspondent à 23 mg d’isoflavones. Nous vous recommandons de suivre les préconisations de l’ANSES. La consommation de soja doit s’inscrire dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée.

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