• Fructose
  • Glucose
  • Maltodextrines
  • Norme EN 17444
  • Thé vert
  • Vitamine B1

Boisson Energy Effort saveur citron – 53 doses

4.9 / 5 (14) 14 avis

Quantité

36,90€(soit 61,50€ / kg)(soit 2,84€ / portion)TTC, hors livraison

Disponible immédiatement

Composée de trois types de glucides, Energy Effort a été conçue pour délivrer progressivement l’énergie nécessaire à l’effort sportif. Boire régulièrement cette boisson tout au long de l’effort comble les pertes en eau.

Energy Effort a été développé et fabriqué conformément aux exigences de l'EN 17444 (Norme antidopage) à la date de production du lot.

Produit de l’effort d’apport glucidique.

Glucose (36%), maltodextrine (33%), fructose (24%), arômes, citrate de sodium, sel, extrait de thé vert (Camelia sinensis) (1,2%), extrait de thé noir (Camelia sinensis)(0,3%), vitamine B1.

Valeurs nutritionnelles unité Pour 100g de poudre Par dose de 11.2g de poudre (1) % AET (2) % AR
Valeur énergétique kJ 1516 170 / /
Valeur énergétique kcal 362 41 / /
Matières grasses g traces traces / /
dont acides gras saturés g traces traces / /
Glucides g 91 10 100% 4%
dont sucres g 64 7.1 / 8%
Fibres g traces traces / /
Protéines g traces traces / /
Sel g 2.6 0.29 / 5%
Vitamines / Minéraux unité Pour 100g de poudre (3) %VNR Par dose de 11.2g de poudre (3) %VNR
Vitamine B1 mg 0.74 67% 0.0083 7.5%
Sodium g 1.0 / 0.11 /

Préparation et conseils d’utilisation : Diluer Energy Effort dans de l’eau plate. Pendant l’exercice, boire 150 à 300 ml de boisson toutes les 15 à 20 minutes suivant l’intensité de l’effort. Après l’effort, consommer 500 ml à 1.5 l de boisson Energy Effort pour restaurer les statuts hydrique et minéral et permettre la récupération.

Pour 0.5 litre de boisson, par temps froid : 3 dosettes de 11.2 g

Pour 0.5 litre de boisson, par temps chaud : 2 dosettes de 11.2 g

 

Produit destiné, compte tenu d’une alimentation normale, à répondre aux besoins d’un effort
musculaire lors d’un effort physique. Une boîte de 600 g = 8.9 litres minimum de boisson
préparée (53 portions de 11.2 g)

À conserver au sec. À consommer de suite après préparation. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux jeunes enfants. Agiter avant utilisation. Ce produit est destiné, compte tenu d’une alimentation normale, à répondre aux besoins d’un effort musculaire immédiat effectué notamment lors d’une compétition ou dans des conditions d’environnement spécial. Il est important d’avoir une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain

Prix36,90€(soit 61,50€ / kg)(soit 2,84€ / portion)TTC, hors livraison

Les Français jettent en moyenne 29 kg de nourriture par an, dont 7 kg d’aliments encore emballés*.

Grâce à leur conservation longue durée (2 ans !), les produits Beautysané limitent le gaspillage alimentaire. Nous encourageons également le tri de nos emballages pour :

  • Réduire le volume des déchets
  • Economiser les ressources naturelles
  • Prendre de bonnes habitudes pour préserver notre planète !

Notre boîte métallique et son opercule sont 100% recyclables et se trient dans un container spécifique métal. Le couvercle et la dosette ne sont pas recyclables à l’heure actuelle.

*Selon les derniers chiffres de l’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie (Ademe).

14 avis pour Boisson Energy Effort saveur citron – 53 doses

  1. ISABELLE E., LE MANS (client confirmé) –

    Excellente boisson d’attente et permet une meilleure récupération. Je la recommande pour tous les efforts de minimum 1h

  2. David A., MENTHONNEX EN BORNES (client confirmé) –

    Je fais du Hockey sur Glace, cette boisson m’a énormément aidé à garder la forme durant tout l’effort, et pour la récupération. Aujourd’hui, je ne pars jamais à un entraînement sans Energy Effort, et encore moins à mes matchs ou tournois 😉

  3. Laurent G., MARLY LA VILLE (client confirmé) –

    La boisson incontournable pour le sportif ! elle me suit dans toutes mes sorties

  4. Damien S., MULHOUSE (client confirmé) –

    4 doses dans un bidon de 700ml pour ma part, le goût citron est prononcé mais reste agréable 👍
    Produit efficace pour une sortie de 2h30 par temps chaud (trail), rééquilibre efficacement les pertes de minéraux dues à la transpiration.
    Produit que je recommande pour les efforts de 3h, mais il manque encore un peu de diversité dans les parfums.

  5. Marylène A., LAGORD (client confirmé) –

    Super alliée lors de mes activités “sportives”, permet de maintenir l’effort , participe à une bonne récupération c’est TOP :))

  6. ANTHONY B., CHEUGE (client confirmé) –

    Juste TOP, adieu les crampes et les courbatures avec cette boisson isotonique haute qualité. De plus son faible goût sucré permet une hydratation tout au long de l’effort sans sensation de lassitude.

  7. Edouard B., VERN SUR SEICHE –

    Parfaite boisson isotonique ! Je l’utilise depuis 5 ans pendant et après l’effort notamment quand je fais des footing longs. Vient compenser les pertes hydriques liées à l’effort. Je la recommande sans hésiter.

  8. Valerie C., AU VILLAGE –

    Ma conseillère m’a trouvé la solution à mes crampes nocturnes avec une dose dans un litre d’eau à boire la journée. Il parait que c’est pour le sport mais pour moi c’est pour les crampes nocturnes qui sont parties au but d’une semaine. Je peux rendormir tranquille !

  9. Amandine G., SAINT HILAIRE SAINT FLORENT –

    Dès que je fais plus d’1h d’effort j’utilise cette boisson. Le goût est top et aucune sensation de dégoût même après plus de 20 litres consommés sur longue distance.

  10. FRANCK G., LANQUAIS –

    La boisson incontournable pour les sportifs. Elle me permet d’aller plus loin dans mes efforts sportifs et me permet aussi de récupérer plus vite. Que du positif avec une augmentation considérable de mes performances sportives.

  11. Franck B., MONTAIGU DE QUERCY –

    La boisson effort est devenue un incontournable de nos sorties vélos. Idéale dans le maintien des minéraux pendant l’effort. Permet de maintenir l’effort dans de bonnes conditions et une récup rapide dans de bonnes conditions!

  12. Cécile C., CHANTELLE –

    L’indispensable de mes sessions sport!!! apporte de l’énergie progressive, le goût n’écoeure pas. Je le recommande à tous les sportifs !!

  13. Jérôme M., ELBEUF –

    TOP !! La meilleure boisson isotonique que j’ai jamais testée, efficacité remarquable sur la durée💪

  14. Benoit L., PONT-AUDEMER –

    Boisson de l’effort très intéressante, goût léger qui n’écœure pas à la longue, apport progressif de l’énergie, bref un allié au top.

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Questions fréquemment posées

  1. Pourquoi boire une boisson spécifique pour l’effort ?

    L’eau représente 70% du poids corporel du sportif. A l’effort, les pertes sont importantes (jusqu’à 1,5 à 1,8 l/heure). La diminution de 2% du stock hydrique entraîne une baisse de 20% de l’efficacité neuromusculaire ce qui favorise crampes, claquages, tendinites.

    Boire de façon régulière au cours de l’effort (2 à 3 gorgées toutes les 15 minutes), permet de compenser les pertes, de garder la même intensité d’exercice et de prévenir les blessures.

    Pour pallier aux déficits en sodium et en vitamine B1 (appelée “vitamine du sportif”, nécessaire au bon fonctionnement des systèmes nerveux et musculaires), le sportif peut privilégier l’utilisation d’Energy Effort. Cette boisson diététique d’apport glucidique est isotonique. Elle associe des micronutriments scientifiquement dosés pour optimiser l’hydratation et satisfaire les besoins nutritionnels liés à l’activité musculaire.

     

     

  2. Que contient Energy Effort ?

    Composée de trois types de glucides (glucose 36%, maltodextrine 33%, fructose 24%), Energy Effort a été conçue pour délivrer progressivement l’

    nécessaire à l’effort sportif. Boire régulièrement cette boisson tout au long de l’effort comble les pertes en eau. Energy Effort contient du thé vert et du thé noir, utilisés pour leurs propriétés naturelles antioxydantes. Elle contient également de la vitamine B1 et du sodium pour compenser les pertes liées à l’effort.

  3. Comment préparer et doser Energy Effort ?

    Diluer Energy Effort dans de l’eau plate. Les recommandations concernant l’utilisation d’une boisson isotonique est donnée en fonction de la température extérieure. Ainsi :

    • Température < 15°C = 40-60 g/l de glucides
    • Température comprise entre 15-20 °C = 20-40 g/l de glucides
    • Température > 20 °C = 25 g/l de glucides

    Ainsi, nous recommandons le mode d’utilisation suivant :

    Temps froid – tempéré Temps chaud >20 °C
    0,5 l de boisson 3 dosettes de 11g (soit 60g de glucides par litre) 2 dosettes (soit 40g de glucides par litre)
    1 l de boisson 6 dosettes 4 dosettes
    1,5 l de boisson 9 dosettes 6 dosettes

  4. A quels moments ?

    Avant l’effort : selon les recommandations officielles, il est préférable d’éviter ce type de boisson avant l’effort, car on risque l’hypoglycémie réactionnelle.

    Pendant l’effort : 150 à 300 ml de boisson toutes les 15-20 minutes suivant l’intensité de l’effort.

    Après l’effort : consommer 500 ml à 1 litre de boisson. Si l’effort est intense : préférez Energy Diet, qui apporte des protéines pour la reconstruction musculaire et des glucides pour reconstituer les réserves de glycogène.

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