La découverte de Beautysané a été un changement clef de mon entraînement et de mes performances dans le cadre de mon record du monde (ndlr : traverser la péninsule ibérique à vélo, de Jávea à Sesimbra, dans un temps record de 2 jours et demi !)
Je peinais à augmenter mon rendement, essentiellement à cause de mon alimentation qui me jouait des tours (fatigue imprévisible en plein effort) durant les longues distances et les gros efforts.
En implémentant une diète à base de soupes Energy Diet, les grosses fatigues pendant l’effort ont disparu. Je recevais tous les nutriments nécessaires et j’ai rapidement vu un changement et impact net sur mes vitesses moyennes.
Mon corps étant déjà habitué aux produits Beautysané, avec mon équipe nous avons décidé de me nourrir à 90% à base de soupes Energy Diet, parfois mélangées à un gazpacho préparé sur le moment. J’ai entrecoupé les soupes avec quelques repas légers mais toujours très basiques, comme du riz, des nouilles de riz ou des œufs.
J’adore Energy Diet soupe Marocaine et la boisson Energy Power, que je trouve hallucinante ! C’est une super boisson énergisante, qui n’a pas l’effet de “descente” d’une boisson énergisante classique ; on sent que le sucre est bien moins présent et elle m’a permis un rendement optimisé.
Au-delà d’une alimentation vraiment adaptée aux efforts sportifs, Beautysané c’est aussi une vraie communauté, de sportifs professionnels ou d’ex-sportifs, qui ont pu m’apporter leurs expériences et conseils vis-à-vis de l’utilisation des produits Beautysané. Cela a eu à la fois un côté rassurant, formateur et surtout une agréable sensation de faire partie d’une famille.
J’ai découvert Beautysané sur les réseaux sociaux, mais aussi par mon collègue d’entraînement qui en consommait.
En tant qu’athlète, c’est compliqué de prendre des compléments lorsque nous ne sommes pas accompagnés. J’ai essayé plusieurs marques sans trouver ce qui me correspondait réellement. Finalement, c’est Beautysané qui a su me combler !
J’adore les Energy Diet Fruits rouges, Cookies (mon préféré 🥰) et le P’tit déjeuner aux flocons d’avoine. Je faisais partie des athlètes qui ne mangent pas le matin, c’était un vrai problème avec mon coach, mais Energy Diet a su répondre parfaitement à mes besoins.
J’aime aussi beaucoup les boissons Effort, Power et Détox pêche, les compléments alimentaires Oméga 3, Minéraux et multivitamines et Brûle excès, ainsi que les Energy Aroma Serenity et Harmony.
Le matin, avant d’aller à l’entraînement, je prends un bol de P’tit déjeuner aux flocons d’avoine. Je remplis ensuite ma bouteille de boisson Energy Effort, pour la journée.
Pendant mes séances intensives je prends aussi Energy Power.
Après ma séance, je prends un shaker d’Energy Diet Fruits rouges ou Cookie, pour m’aider à récupérer plus vite.
Et dans l’après midi je bois de l’Energy Détox car il m’aide à bien éliminer et drainer.
Tout ça fait vraiment partie de ma routine. Je ne pensais pas me sentir aussi bien !
Je consomme les produits depuis 2019. Curieuse, j’ai écrit pour avoir des informations sur ces derniers. Puis petit à petit, un partenariat s’est mis en place. Dans un premier temps nous avons soulevé les produits qui pouvaient m’aider à être en forme pour les entrainements et les compétitions grâce à l’accompagnement de Christelle, la diététicienne de Beautysané. J’ai donc commandé les produits que l’on m’avait conseillés. Petit à petit, j’ai testé des nouveautés pour trouver les meilleurs produits adaptés mon quotidien.
J’utilise beaucoup la boisson énergétique l’Energy Effort durant mes entrainements et compétitions. La boisson drainante Energy Détox me sert également la semaine et notamment les semaines qui précédent les compétitions. J’aime aussi beaucoup la boisson énergisante Energy Power, que je bois durant mes compétitions.
Je trouve les produits complets et adaptés à ma pratique. C’est pour cette raison que je leur suis fidèle depuis 2019 ! Il y a aussi souvent des nouveautés et les produits sont très bons. Leurs goût sont délicieux, je ne m’en lasse pas.
Au quotidien, j’utilise aussi les compléments alimentaires Energy Care, comme Antéox, Oméga 3 et Minéraux & Multi vitamines. J’ai testé énormément de produits et ils sont vraiment top !
Cet accompagnement me permet de me sentir toujours en forme peu importe l’effort et le moment de la journée : j’apporte à mon corps l’énergie nécessaire pour faire mes entraînements correctement et en tirer tous les bénéfices possibles !
Je ne pars jamais en voyage ou en compétition sans Energy Diet chocolat dans mes valises ! C’est ultra pratique, très bon et surtout je n’ai jamais faim. En même temps, je n’ai pas la sensation d’avoir beaucoup mangé (sensation qui peut être très handicapante dans le sport) et je peux prendre un Energy Diet juste avant ou pendant le sport sans aucun problème.
Je pratique une discipline sportive à risque et très exigeante physiquement et psychologiquement. Mes objectifs au quotidien sont de continuer à progresser vers un meilleur niveau et d’apprendre de nouvelles figures, de construire chaque jour une meilleure version de moi-même sur des rollers ! Je n’ai pas besoin de prise de masse musculaire dans mon sport, mais je dois avoir le meilleur rapport poids puissance. Je n’ai pas un régime alimentaire contraignant : je mange ce qui me plaît quand ça me plaît !
Tous les jours, je prends un Energy Diet chocolat au petit-déjeuner avec des flocons d’avoine, des fruits et des amandes. C’est le petit déjeuner parfait avant d’attaquer ma séance de renforcement musculaire ou de cardio du matin. Avant d’aller m’entraîner au skatepark l’après-midi, je bois 1 Energy Power Stickola et si j’ai un petit creux pendant la séance, je reprends un Energy Diet chocolat. C’est mon chouchou !
2 fois par semaine, je bois aussi 1 litre d’Energy Détox (souvent pendant une séance de renforcement musculaire). J’en prends aussi quand je veux éviter d’avoir des courbatures, après les grosses séances.
Le matin et le soir, je prends aussi les compléments alimentaires Oméga 3 et Antéox.
La gamme est parfaite pour ma pratique sportive. Je fais le plein d’énergie sans me sentir trop lourde.
Je note aussi de nombreux autres bienfaits. Bon sommeil, beau cheveux et ongles, et aussi une très bonne résistance immunitaire : je tombe très peu malade.
C’est un vrai partenaire au quotidien : je consomme Energy Diet depuis plus de 15 ans !
