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Le changement d’heure perturbe l’horloge biologique et peut entraîner fatigue, troubles du sommeil et baisse d’énergie. Pour limiter ces effets, il est utile d’ajuster progressivement ses horaires de coucher, d’instaurer une routine régulière et de créer un environnement propice au sommeil en réduisant les écrans…
Dans cet article, Sébastien Ménard, président et co-fondateur d’Eat For Good, invite à repenser les résolutions de début d’année avec bienveillance. Il défend une approche du bien-être progressive,…
Beautysané recentre son offre sur l’essentiel : la nutrition et le bien-être par l’alimentation. La marque met en avant ses gammes phares — Energy Diet, Energy Plus, Energy…
Pour rester en forme et garder le cap, découvrez nos compléments alimentaires formulés pour vous : énergie, sérénité, défenses naturelles, digestion, sommeil … Beautysané a la solution simple…
Avec la boisson vitalisante START à prendre le matin pour bien commencer la journée, et la boisson régénérante RENEW à savourer le soir pour se détendre, vous contribuez…
Sylvain Bonnet, Fondateur de Beautysané et Co-fondateur du groupe Eat4Good France , est nommé Secrétaire Exécutif de la Fédération de la Vente Directe (FVD). 👏
La semaine passée, nous avons vécu un week-end inoubliable, en Andorre, lors de cette nouvelle édition du Week-end Stars 5000, aux côtés de nos conseillères et conseillers Beautysané qualifiés pour…
Manger équilibré au quotidien, cela consiste à apporter en quantité et en qualité tout ce dont le corps à besoin pour son bon fonctionnement. Pour cela, il faut…
Les pays industrialisés bénéficient d’une abondance de nourriture et de tentations. Résultats : on mange trop et trop souvent. Non seulement la population grossit, mais cette suralimentation est…
Il y a quelques jours, en pleine crise « des agriculteurs » et quelques heures après la fermeture du Salon de l’Agriculture, j’ai remis la main sur une…
En 2024, les entreprises de Vente Directe seront confortées de rester au cœur du quotidien des Français en proposant à tous une activité très indépendante, rémunératrice et de…
Pourquoi ne tient-on pas ses bonnes résolutions ? Parce que si près de 2 personnes sur 3 prendraient de bonnes résolutions en ce début d’année, nous sommes toujours…
Intégrer des nutriments spécifiques à votre routine alimentaire peut aider à apaiser le système nerveux et à renforcer la résistance face au stress.
Découvrez les multiples bienfaits de cette plante utilisée depuis plus de 2000 ans.
Les plantes adaptogènes fonctionnent en aidant le corps à s'adapter aux changements environnementaux et physiologiques, en réduisant les effets négatifs du stress et en améliorant la capacité du…
L'hiver est une saison qui peut être difficile à vivre. Les journées raccourcissent, les températures et la luminosité baissent et les envies de rester au chaud sous la…
La pratique sportive peut être exigeante pour le corps. La récupération sportive ne se limite pas à l'étirement et à la détente. Explorez comment les choix alimentaires et…
Vous avez un projet bébé en vue ? Beautysané vous donne ses conseils et astuces pour booster votre fertilité.
Les troubles digestifs touchent plus de 60 % de la population et impactent la qualité de vie. C’est même un motif de plus en plus fréquent de consultation.…
La phycocyanine est un pigment bleu, naturellement présent dans la spiruline, dont les bienfaits sont infinis. Découvrez ici les nombreuses propriétés de la phycocyanine et leurs avantages pour…
La saison estivale approche, les après-midi barbecues ne font que commencer et les excès sont vite arrivés. Il est bien naturel de ressentir une certaine culpabilité et de…
Mardi soir, en déjouant tous les pronostics des thuriféraires de comptoir et des fossoyeurs de parquet, nous n’avons pas sauvé notre saison sportive (difficile) mais nous avons démontré…
Meilleur buteur de l’histoire de l’équipe de France, Jérôme Fernandez est l’un des internationaux français les plus titrés à ce jour, il devient conseiller Beautysané.
En novembre dernier, notre ambassadeur Olivier Jadoul a relevé un défi de taille : traverser la péninsule ibérique à vélo, de Jávea à Sesimbra, dans un temps record…
Le jeûne intermittent consiste à se priver de nourriture pendant des plages horaires définies, plus ou moins longues. L’objectif est d’obtenir des effets positifs sur la perte de…
Aaah… Une peau éclatante, lumineuse, parfaitement hydratée, lisse et sans signe de l’âge… Voici quelques conseils faciles à suivre pour retrouver une peau souple, ferme et hydratée.
Passionnée d’ice swimming, elle a relevé haut la main l’exploit pour lequel elle s’entraînait depuis plusieurs années et pour lequel elle avait fait appel à Beautysané pour l’accompagner…
Les fêtes de fin d’année sont souvent synonymes d’excès en tout genre : entre les apéritifs, les repas copieux, la bûche et le champagne… On mange souvent plus…
Aujourd’hui, on constate que 41% des salariés envisagent de démissionner ou de changer de profession. 53% annoncent donner désormais la priorité à la santé et au bien-être au…
Pour renforcer notre organisme, la solution se trouve aussi dans notre assiette, avec des aliments particulièrement riches en vitamines et minéraux. Consommés au quotidien, ils nous aident à…
Antoinette Nana Djimou, ancienne athlète de haut-niveau et ambassadrice Beautysané, nous parle de son parcours et de son quotidien avec la gamme.
Et si cette année, nous prenions comme résolutions d’en changer ? Beautysané suggère trois nouvelles résolutions à adopter dès la rentrée.
Comment partir en voyage plusieurs semaines au soleil et prendre soin de son bronzage ? Comment préserver l’effet soleil le plus longtemps possible en prenant soin de votre…
Beautysané a mis au point une méthode efficace et flexible pour que vous aussi, vous puissiez retrouver la forme, tout en vous faisant plaisir !
Beautysané est une marque du groupe Eat 4 Good, qui a pour mission d’accompagner la transition alimentaire vers plus de respect pour l’environnement et pour les hommes.
Vous allez bientôt partir en vacances et vous n’avez aucune idée de ce que vous devez mettre dans votre valise ? Découvrez les indispensables pour partir en toute…
Si vous êtes amateur de sortie nature, vous avez peut-être déjà été dans une situation où vous n’aviez qu'une barre de céréales et deux tomates pour combler votre…
Rencontre avec Anaëlle Nogueira, championne de roller freestyle, nous présente son parcours et nous parle de son quotidien avec Beautysané.
En tant que sportive de haut niveau, Mélanie met un point d'honneur a avoir une alimentation de qualité. Depuis plusieurs années, Beautysané l'accompagne au quotidien, sur ses compétitions…
Qu’est-ce que le stress oxydatif et les radicaux libres ? Peut-on les combattre naturellement ? Les compléments alimentaires sont-ils la solution ? On vous dit tout !
Le corps est composé de 60 à 70% d'eau. Elle est indispensable à l'ensemble des processus vitaux. Nous perdons tous les jours une partie de cette eau par la…
Envie de vous dépenser ou de vous affiner tout en vous amusant ? Le jumping fitness est fait pour vous ! Si sauter sur un trampoline est tellement…
Une alimentation et un petit déjeuner équilibré sont importants à tout âge et particulièrement chez les enfants, qui sont en pleine croissance.
Découvrez comment entreprendre au féminin a permis à nos ancêtres de devenir des femmes entrepreneures par le modèle de la vente directe.
C’est décidé : cette année, on stoppe la malbouffe. Adieu les sandwiches achetés à la boulangerie et avalés sur le pouce entre deux réunions, adieu les commandes de…
Depuis 2012, Beautysané est récompensée par les Saveurs de l'année pour ses repas équilibrés mais savoureux. Découvrez dès à présent les lauréats de cette année !
Exit les sports d’hiver classiques comme le ski ou le snowboard. Cette année, on fait dans l’originalité et on en profite pour explorer de nouvelles sensations ! Découvrez…
A force de multiplier les régimes draconiens et déséquilibrés, votre métabolisme est descendu en chute libre… Maintenant, le moindre écart alimentaire s’affiche directement sur votre balance ! Voici…
Il existe des aliments qui demandent plus d’énergie à être digérés qu’ils n’en apportent ! Beautysané vous explique pourquoi et vous donne le top 15 des prochains meilleurs…
Malgré tous vos efforts pour perdre du poids, depuis quelques temps…. Il stagne ! Voici nos explications et astuces pour garder le moral et passer ce cap difficile.
Accessible à tous, la marche rapide est l’activité physique idéale pour entretenir une bonne santé et contrôler son poids, tout en douceur. On fait le point !
D’un point de vue nutritionnel, tous les chocolats ne se valent pas et certains sont plus bénéfiques que d’autres pour la santé. Beautysané vous dit tout !
Vous avez eu la COVID 19 et vous avez des difficultés à récupérer ? En effet, le coronavirus peut créer une fatigue soutenue, due en partie à une…
Les crêpes, on adore ça ! C’est un repas simple et festif, auquel on ne souhaite pas déroger, même en période de régime. Voici quelques astuces pour se…
Certains aliments apportent moins de calories que ce que demande leur propre digestion. De là à parler de « calories négatives », il n’y a qu’un pas !
Beautysané fait le point sur l'huile de coco et ses vertus.
On vous donne nos astuces pour choisir les aliments qui vous permettront d’atteindre vos objectifs de perte de poids, sans faux-pas.
Agrumes, poisson, thé vert ... Tout les aliments pour booster votre immunité
Des conseils rayon par rayon
Tous les conseils pour franchir les "paliers" si votre poids stagne
We love pancakes. It is a simple and fun meal which we do not want to miss out on, even when we are on a diet. Here are…
Let's make our life easier! 1 knob of butter, 1 pot of yogurt, 1 teaspoon of sugar, etc. It's not always easy to estimate the right quantities for…
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All the advice you need if you reach a weight plateau
Pas toujours facile d’estimer les bonnes quantités pour réaliser des recettes équilibrées ! On vous donne toutes les équivalences qui vont vous simplifier la vie.
En tant que sportif, votre alimentation joue un rôle essentiel. Beautysané vous donne des astuces, rayon par rayon, pour faire de vous de vrais champions du caddie !
La recette est simple : de l’eau, des fruits, des légumes, des aromates, des épices… et c’est tout. Zoom sur la détox water !
Beautysané vous partage quelques astuces pour retrouver des jambes légères !
Vous ne trouvez jamais le temps de faire du sport ? Faites du sport à la maison !
